•

Kira Willey

Achtsam wie ein Bär

€24,90
€24,90
inkl. MwSt. | Versand wird beim Checkout berechnet (versandkostenfrei ab €35 Bestellwert)
Der Nachfolger zu "Entspannt wie ein Panda": 30 neue Übungen und Rituale für einen gelassenen Familienalltag

Die 30 praxis-erprobten Meditationsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text begleitet und können ohne Hilfsmittel ausgeführt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag.
  • Kurze Meditationsübungen für jede Tageszeit, keine Vorkenntnisse nötig

  • Hilft, emotionale Kompetenzen, Körperbewusstsein & Konzentration zu verbessern

  • Als Familien-Ritual, als kleine Pause bei den Hausaufgaben oder einfach so zwischendurch

  • Kann auch wunderbar von Erzieher*innen & Pädagog*innen in Kita & Grundschule eingesetzt werden

Lieferung in 48 Stunden

Wir liefern per DHL. Bestellungen bis 14 Uhr werden noch am selben Tag verschickt – so bekommt ihr das Buch innerhalb von 2 Werktagen ab Bestellung!

30 Tage Rückgaberecht

Schaut Euch das Buch in Ruhe zuhause an: Ihr könnt das Buch innerhalb von 30 Tagen ab Lieferung zurückgeben und erhaltet den vollen Kaufpreis erstattet. Ohne Angabe von Gründen und ohne Wenn und Aber!

Bibliographische Angaben

„Achtsam wie ein Bär”

Geschrieben von Kira Willey

Übersetzt von Pia Jüngert

96 Seiten | Gebundene Ausgabe

ISBN 9783949315107